Uglašeni odnosi v podjetju: kako samoregulacija vpliva na učinkovitost, odnose in rezultate
Torek, 13. oktober
od 13.00 do 14.30 + dodatnih 30 minut za Q&A
Drago Švajger
Ustanovitelj in strokovni vodja centra za psihoterapijo, svetovanje in izobraževanje Uglašeni odnosi
Kako se odzovemo, ko smo pod pritiskom? Naše čustveno stanje in živčni sistem pomembno vplivata na odločanje, komunikacijo, odnose in učinkovitost. Spoznali boste, kako prepoznati »avtopilota«, regulirati sebe in se v zahtevnih situacijah odzvati bolj premišljeno – saj se učinkovitost začne pri sebi.
Dodatne informacije
Vsebina webinarja
V poslovnem okolju pogosto poskušamo obvladovati okoliščine, druge ljudi in njihove odzive. Toda večja moč se začne tam, kjer lahko zares nekaj spremenimo – pri nas samih. Naše čustveno stanje, živčni sistem in avtomatski odzivi pomembno vplivajo na način, kako razmišljamo, komuniciramo, sprejemamo odločitve in rešujemo konflikte.
Predavanje bo pokazalo, kako prepoznati delovanje »avtopilota«, razumeti povezavo med telesom, čustvi in mislimi ter razvijati učinkovitejše načine za obvladovanje notranjih procesov samoregulacije. S pomočjo praktičnega »semaforja čustev« bomo raziskali, kako se pravočasno ustaviti, regulirati in se odzvati bolj premišljeno. Cilj ni nadzor nad drugimi, temveč večja sposobnost vplivanja nase – kar je temelj bolj kakovostnih odnosov, zadovoljstva in dolgoročne učinkovitosti.
Prijava na webinar
Kotizacija
Člani GZS: 49,00 evrov (+DDV)
Nečlani GZS: 79,00€ evrov (+DDV).
V ceno je vštet tudi 48h ogled posnetka webinarja.
Skrajni rok za morebitno odpoved udeležbe je najmanj dan pred dogodkom. V primeru kasnejše odjave oziroma če se ne odjavite, vam bomo zaračunali administrativne stroške v višini 20,00 EUR + ddv.
Odjavo lahko pošljete na e-naslov petja.orehek.jerman@gzs.si.
Zakaj se pridružiti temu dogodku?
Drugih ljudi ne moremo nadzorovati. Lahko pa se naučimo bolje obvladovati sebe.
Kako se odzovemo, ko smo pod pritiskom? Kaj se zgodi, ko nas prevzamejo čustva in delujemo na »avtopilotu«? In zakaj je sposobnost samoregulacije tako pomembna za dobre odnose, učinkovito odločanje in uspešnost podjetja?
Na predavanju boste spoznali povezavo med živčnim sistemom, telesom, čustvi in mislimi ter praktična orodja za boljšo samoregulacijo.
Kakovost odnosov se začne pri odnosu, ki ga imamo do sebe.
Kaj se boste naučili?
Prepoznati svoje stanje in odzive:
Kako prepoznati, kdaj nas prevzame »avtopilot« ter kako čustva in telesni odzivi vplivajo na naše vedenje in odločitve.
Razvijati samoregulacijo:
Kako se v stresnih, konfliktnih ali zahtevnih situacijah ustaviti, regulirati živčni sistem in izbrati bolj učinkovit odziv.
Bolje razumeti povezavo med telesom, čustvi in mislimi:
Zakaj misli niso vedno začetek našega odziva terkako lahko z razumevanjem čustvenih in telesnih procesov izboljšamo svoje odločanje.
Izboljšati odnose in komunikacijo:
Kako večja sposobnost samoregulacije vpliva na kakovost komunikacije, sodelovanja in odnosov z drugimi.
Povečati osebno in delovno učinkovitost:
Kako lahko boljša samoregulacija prispeva k večji zbranosti, storilnosti, produktivnosti in dolgoročni uspešnosti.
Komu je webinar namenjen
Predvsem podjetnikom, direktorjem, vodstvenim delavcem in drugim zaposlenim, ki pri svojem delu vsakodnevno sprejemajo odločitve, vodijo ljudi, sodelujejo z drugimi ter se soočajo s stresom, pritiski in zahtevnimi odnosi. Namenjen je vsem, ki želite bolje obvladovati sebe v zahtevnih situacijah, izboljšati odnose in komunikacijo ter s tem povečati svojo osebno in poslovno učinkovitost.
Drago Švajger
Ustanovitelj in strokovni vodja centra za psihoterapijo, svetovanje in izobraževanje Uglašeni odnosi
Drago Švajger je magister zakonske in družinske psihoterapije s specializacijo iz sistemske družinske terapije in specializacijo iz EFT (Emotionally Focused Therapy for Couples – v čustva usmerjena psihoterapija za pare po Sue Johnson) ter kandidat za doktorski naziv. Je ustanovitelj in strokovni vodja Centra za psihoterapijo, svetovanje in izobraževanje Uglašeni odnosi, kjer izvaja psihoterapijo za posameznike, pare, mladostnike in družine.
Ima večletne izkušnje s predavanji in vodenjem delavnic za podjetja in organizacije v Sloveniji in tujini ter za vodstvene in strokovne time. Svoje strokovno znanje s področja odnosov, čustev, komunikacije in psiholoških procesov povezuje s poslovnim okoljem ter sodeluje v mednarodnih raziskovalnih projektih Evropske unije pri razvijanju in uvajanju pristopov na področju psihološkega in duševnega zdravja. Predava na različnih izobraževalnih ustanovah, v društvih in zavodih.
Je redno medijsko prisoten ter sodeluje pri podcastih, spletnih predavanjih, intervjujih in drugih medijskih vsebinah. Strokovne psihološke teme na razumljiv in življenjski način približuje širši javnosti ter spodbuja odprt pogovor o duševnem zdravju, odnosih in čustvenem doživljanju.